رادیو زندگی

هوش هیجانی چیست؟

آذر ۲۲, ۱۳۹۵
emotional-intelligence

هوش هیجانی یکی از هوش های درونی ما است که دنیای بسیار وسیعی دارد. این هوش به تمامی موارد مربوط به هیجانات و تمامی موارد مربوط به مدیریت رفتار و مدیریت خود می شود. خبر خوش این است که این هوش بر خلاف بهره ی هوشی ما، یعنی همان IQ، قابل تقویت شدن است، اما برای تقویت آن ابتدا باید نسبت به خود خوب شناخت پیدا کنیم و سپس، رفتارها و بینش های جدید را تمرین کنیم تا نهادینه شوند.

بسیاری از افراد گمان میکنند که هوش هیجانی چهار بخش دارد و به آگاهی از خود، خود مدیریتی، آگاهی از دیگران و مدیریت روابط تقسیم می شود، اما بهتر است بدانید که آنچه که به آگاهی از دیگران و مدیریت روابط مربوط می شود، هوش اجتماعی نام دارد. این هوش باعث می شود که ما شناخت کافی ای نسبت به دیگران برسیم، بتوانیم روابطی موثر برقرار کنیم و این روابط را مدیریت کنیم.

 

به مصاحبه ی من با رادیو اقتصاد در زمینه ی هوش هیجانی گوش دهید لطفا، سپاسگزارم: 

 

برای تقویت هوش هیجانی خود حتما در کارگاه بهبودی در 99 روز ثبت نام نمایید.

ممکن است همچنین دوست داشته باشید

بدون دیدگاه

یک پاسخ ارسال کنید