رادیو زندگی

چه رابطه ای میان خجالت و کامل گرایی وجود دارد؟

شهریور ۱۳, ۱۳۹۵
رابطه میان خجالت و کمال گرایی

خجالت و کامل گرایی وقتی کنار هم قرار می گیرند منجر به خود انتقادی تخریب گرایانه می شوند و احساس ارزشمند بودن را در ما کاهش می دهند.

بسیاری از اختلالات و ناراحتی های ما در زندگی به خاطر شرم و خجالت مسموم ما است. همچنین، خجالت به پنهان کاری منجر می گردد و پنهان کاری در ما استرس ایجاد می کند. وظیفه ی ما شناسایی و حل و فصل این خجالت ها است.

 

در فایل زیر توضیح مختصری درباره ی خجالت و رابطه ی آن با کامل گرایی برای شما ارائه شده است، پیشنهاد می شود گوش دهید: 

 

در صورت تمایل می توانید در کارگاه های بهبودی در 99 روز شرکت نمایید. 

.

ممکن است همچنین دوست داشته باشید

بدون دیدگاه

یک پاسخ ارسال کنید