• رهایی-از-افسردگی

    چگونه می توانم از افسردگی رها شوم؟

    بیماری افسردگی یکی از مرموز ترین و قوی ترین بیماری ها است و شما به تنهایی قادر به رفع آن نیستید. در این مقاله ابتدا به برخی از نشانه های افسردگی پرداخته و سپس…

    اردیبهشت ۱۳, ۱۳۹۶ افسردگی
  • how-our-inner-child-is-killed.jpg2

    چطور کودک درونمان می میرد ؟

    کودک سالم درون وجود ما آن بخش شاداب، رها، یک رو، سرشار از احساسات، عاشق طبیعت، سازگار و خلاق است. کودک سالم درون همان بخشی است که زندگی را یک بازی می داند، قهر…

    دی ۲۷, ۱۳۹۵ افسردگی
  • چرا به افسردگی دچار می شویم؟

    چرا به افسردگی دچار می شویم؟

    افسردگی بیماری ای است که افراد را به «مرگ معرفتی» یا «مرگ نا محسوس» دچار می کند. مرگ معرفتی زمانی رخ می دهد که همه چیز برای فرد رنگ می بازد و دیگر هیچ…

    دی ۷, ۱۳۹۵ افسردگی
  • happiness

    چگونه از غم رها شوم؟

    بسیاری از ما غمگین هستیم و برای این غم هزاران دلیل داریم که حداقل از نظر خودمان دلایل قانع کننده ای هستند. اما مسئله این است که آیا زندگی همین است؟ آیا ما آمده…

    آبان ۱۲, ۱۳۹۵ افسردگی
  • چرا خشم یا غم ما طولانی می شود؟

    چرا خشم یا غم ما طولانی می شود؟

    برای گذراندن اندوه یا خشم باید مراحلی را طی کنیم. اگر حتی در یکی از این مراحل جا بمانیم، اندوه یا خشم در ما آنقدر ادامه می یابند تا بالاخره روزی از آن مرحله…

    شهریور ۲۱, ۱۳۹۵ افسردگی